《跟掌門(mén)學(xué)養(yǎng)生：做一世健康暖美人》是一部特別針對(duì)女性通過(guò)練習(xí)青城太極功法養(yǎng)心養(yǎng)顏的美麗寶典，著名中醫(yī)文化專(zhuān)家曲黎敏、《養(yǎng)生》雜志主編馬烈光、北京電視臺(tái)生活頻道制片人、主持人王倩、著名導(dǎo)演李少紅、世界小姐瑪利亞以及600 多位成功女企業(yè)家、32 國(guó)駐華使節(jié)與夫人、50 萬(wàn)養(yǎng)生愛(ài)好者齊聲贊譽(yù)。如何才能讓女人美得徹底、少生病？體溫是關(guān)鍵。不一樣的太極養(yǎng)生法，比一般養(yǎng)生術(shù)更易入門(mén)、更快見(jiàn)效，特別針對(duì)女性手腳冰涼、宮寒、脾胃虛、乳腺疾病、子宮疾病均有干預(yù)作用，堅(jiān)持就能幫助女人預(yù)防乳腺癌及其他各類(lèi)癌癥。該書(shū)濃縮青城武術(shù)精華，匯集劉綏濱掌門(mén)十余年練功精髓，簡(jiǎn)易6式、9式、13式，每次只需3分鐘，隨時(shí)隨地人人可練，一學(xué)就會(huì)。