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專注于現(xiàn)代企業(yè)中堅(jiān)力量、團(tuán)隊(duì)建設(shè)
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谷任明:用行動(dòng)學(xué)習(xí)促動(dòng)了孩子習(xí)慣體系
2020-03-07 2855

從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這個(gè)假期這么長(zhǎng)。


最開(kāi)始我打算是利用這個(gè)春節(jié)假期,給自己好好充一下電,把所有針對(duì)管理層的課程體系做個(gè)全新的“迭代”。所以在放假前就結(jié)合自己的計(jì)劃準(zhǔn)備了30多本書(shū)。(目前該計(jì)劃己超額完成,將會(huì)更加有效、有料、有趣的為客戶們服務(wù)。)


受疫情影響,長(zhǎng)時(shí)間不能出門(mén),只能每天24小時(shí)不間斷地、老老實(shí)實(shí)地陪著老婆、孩子呆在家里。(這么長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)面相處,能夠不吵架不鬧別扭的夫妻,雙方應(yīng)該要更加珍惜)這么長(zhǎng)時(shí)間的假期,我就想除了自己的計(jì)劃要完成以外,正好有時(shí)間,能否可以陪同孩子一起完成些什么呢?


出于職業(yè)習(xí)慣,我第一反應(yīng)就是利用行動(dòng)學(xué)習(xí)的方式和掌控習(xí)慣的技術(shù)相結(jié)合,協(xié)助孩子來(lái)解決他當(dāng)下最突出的問(wèn)題。

(以前都是簡(jiǎn)單粗爆的命令式或指點(diǎn)式,但是發(fā)現(xiàn)效果并不好。而且基本上都是家長(zhǎng)很生氣,孩子很委屈。這次我決定采用輔導(dǎo)企業(yè)團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的方式來(lái)輔導(dǎo)自己的孩子,以解決他的問(wèn)題為目的,同時(shí)實(shí)現(xiàn)他能力的提升。)


所以,我發(fā)起了家庭會(huì)議(3人),提出了這個(gè)想法,得到了全票通過(guò)。我用心設(shè)計(jì)了整個(gè)流程(非常正式)。我作為本次行動(dòng)學(xué)習(xí)的促動(dòng)伙伴,他媽媽全程不參與,只是在最后小結(jié)評(píng)估的時(shí)候擔(dān)任第三方評(píng)委。


一、聚焦問(wèn)題、澄清現(xiàn)狀:通過(guò)與孩子深入地一對(duì)一溝通,與他一起合作,共同思考發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,找到他自己認(rèn)為遇到困難的地方。主要集中在以下幾個(gè)方面:

1、做事沒(méi)有章法,不會(huì)管理目標(biāo)和過(guò)程;

2、寫(xiě)字非常馬虎,錯(cuò)誤率和工整度都不行;

3、個(gè)人內(nèi)務(wù)整理不合格;

4、閱讀時(shí)習(xí)慣性地一眼帶過(guò),感覺(jué)懂了就差不多了。




二、后果推演、共識(shí)改變:孩子的習(xí)慣己經(jīng)養(yǎng)成,要想改變他的習(xí)慣行為,就必須先幫他建立新的認(rèn)知,也就是我們通常所說(shuō)的“心智模式”。作為家長(zhǎng),以前的方式都是簡(jiǎn)單粗爆,要求他這樣,要求他那樣。這次,我進(jìn)行了反思。所以堅(jiān)決摒棄了以前的傳統(tǒng)做法,不再直接就要求他怎么改、怎么做。而且先引導(dǎo)他一起充分地想象,從想象這些不好的行為未來(lái)可能引發(fā)的后果開(kāi)始,與他達(dá)成尋求改變的共識(shí),強(qiáng)化他改掉這些問(wèn)題的決心。

三、身份愿景、強(qiáng)化信心:與孩子達(dá)成改變共識(shí)后,我又一次運(yùn)用促動(dòng)技術(shù),引導(dǎo)孩子思考,如果這些問(wèn)題全部改掉了,自己以后不再出現(xiàn)這些問(wèn)題了,會(huì)出現(xiàn)什么好的現(xiàn)象:比如老師會(huì)怎么說(shuō)?媽媽會(huì)怎么說(shuō)?最敬愛(ài)的奶奶會(huì)有什么感受?好習(xí)慣會(huì)給自己的學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)什么好處等等。同時(shí),引導(dǎo)孩子思考,他在平常生活中,喜歡什么樣的人,為什么喜歡?他身上會(huì)具備什么樣的好習(xí)慣?孩子自己希望成為什么樣的人?幫助孩子建立一個(gè)“身份”。并鼓勵(lì)他用自己的想象通過(guò)圖畫(huà)和文字描繪展示出來(lái)。進(jìn)一步強(qiáng)化了孩子想要改變的信心。


四、分析原因、制定方案:利用教練技術(shù)的輔導(dǎo)方式,引導(dǎo)孩子一步一步分析造成上述問(wèn)題的真實(shí)原因,并根據(jù)厘清后的原因提出自己的改進(jìn)思路和想法。孩子的思路畢竟不是成人,在某些方面還是會(huì)比較單純,也不會(huì)想得太全面。但這個(gè)時(shí)候需要保持耐心,不能輕易給出我自己的意見(jiàn)和指示,可以從更多的角度和孩子一起討論,善于提問(wèn),整個(gè)改變的思路都盡量由孩子自己得出結(jié)論、自己確定答案,并善于傾聽(tīng)和肯定孩子的所思所想。


五、評(píng)估方案、制定計(jì)劃:根據(jù)初步確定的方案,和孩子一起結(jié)合當(dāng)下的時(shí)間、精力、學(xué)習(xí)的任務(wù)進(jìn)行綜合考量。同時(shí),分析可能存在的障礙和可能出現(xiàn)的狀況及如何消除這些障礙。然后再進(jìn)一步分解,落實(shí)到每一天的行動(dòng)當(dāng)中。制定好計(jì)劃后,一定要引導(dǎo)孩子再次“回頭看”,計(jì)劃的可行性分析、計(jì)劃與所需解決問(wèn)題的匹配度等。然后在計(jì)劃表上“行動(dòng)綱領(lǐng)”和“激勵(lì)計(jì)劃”,并且請(qǐng)他慎重地簽上大名。

六、行動(dòng)驗(yàn)證、復(fù)盤(pán)小結(jié):計(jì)劃從第一天開(kāi)始實(shí)施。第一天,孩子非常有干勁,各項(xiàng)計(jì)劃的實(shí)施都保持了非常高的水準(zhǔn)。雖然也會(huì)有一些小瑕疵,但都能在我的提醒下,及時(shí)調(diào)整。同時(shí),在這個(gè)過(guò)程,我隨時(shí)跟進(jìn),隨時(shí)反饋,隨時(shí)記錄、最重要的是隨時(shí)激勵(lì)。一天下來(lái),孩子的狀態(tài)非常不錯(cuò)。他自己能夠明顯感覺(jué)到一些不同的進(jìn)展和顯而易見(jiàn)的成效。晚上,我需要和他一起針對(duì)今天的過(guò)程進(jìn)行復(fù)盤(pán)。復(fù)盤(pán)結(jié)合教練技術(shù),孩子能夠比較客觀地分析得與失,進(jìn)步與不足??偨Y(jié)出自己需要堅(jiān)持的方法和習(xí)慣。需要摒棄的一些具體行為。最后由孩子自己形成小結(jié)和明天的承諾。

七、體系建立、掌控習(xí)慣:前一周,我每天都是按照第一天的過(guò)程進(jìn)行跟進(jìn)、復(fù)盤(pán)小結(jié)。幫助孩子逐步形成每天進(jìn)步一點(diǎn)(每天1%)的體系。不過(guò)于關(guān)注最終的目標(biāo),認(rèn)真體驗(yàn)全力以赴努力的過(guò)程。全程引導(dǎo)孩子自己小結(jié)、自己反思、自己改進(jìn)。過(guò)程中,孩子偶爾會(huì)出現(xiàn)一些小的反復(fù)和情緒上的變化,這些都需要及時(shí)的干預(yù)和輔導(dǎo),但切記一起要保持耐心和鼓勵(lì)。當(dāng)然最重要的是我本身必須要做出榜樣,成為他的標(biāo)桿,同時(shí)與他一起成長(zhǎng)。


八、階段小結(jié)、兌現(xiàn)激勵(lì):按照計(jì)劃表的安排,在21天后的今天,對(duì)上述問(wèn)題重新進(jìn)行了評(píng)估,也對(duì)這次的行動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行了評(píng)估,除了他自評(píng),我評(píng),還請(qǐng)他媽媽從公正的角度進(jìn)行了她評(píng)(感覺(jué)像360度績(jī)效考評(píng))。根據(jù)評(píng)估結(jié)果,進(jìn)行激勵(lì)兌現(xiàn)(儀式感滿滿)。同時(shí)又開(kāi)啟解決下一階段問(wèn)題的啟動(dòng)。

九、項(xiàng)目成果盤(pán)點(diǎn):

1、孩子的個(gè)人內(nèi)務(wù)發(fā)生了質(zhì)的變化,自己的房間收拾得非常干凈整齊。每天早上7:15準(zhǔn)時(shí)起床按計(jì)劃實(shí)施,基本做到了自我驅(qū)動(dòng)。每天10:00準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),睡前完成個(gè)人當(dāng)日小結(jié)。

2、他的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣完全改變,書(shū)寫(xiě)工整、錯(cuò)誤率明顯下降。

3、對(duì)于問(wèn)題的思考,有了自己的模式,學(xué)會(huì)總-分-總結(jié)構(gòu)化思維。

4、閱讀質(zhì)量也得到了非常大的進(jìn)步。以前做作業(yè),會(huì)因看題不清出錯(cuò),現(xiàn)在己經(jīng)明顯改善。尤其是英文閱讀,己經(jīng)基本能夠應(yīng)對(duì)相應(yīng)等級(jí)的閱讀任務(wù)。

5、孩子完全進(jìn)入角色,形成相應(yīng)的習(xí)慣體系,堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)。


受益于與孩子共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng),本人也取得了一些進(jìn)步:

1、體重下降5kg,并成功減掉小腹贅肉。

2、課程體系全面升級(jí),以解決問(wèn)題為入口,行動(dòng)學(xué)習(xí)方式的培訓(xùn)更加落地,有效、有料、有趣。(企業(yè)中績(jī)效提升、銷(xiāo)售目標(biāo)達(dá)成、戰(zhàn)略共識(shí)落地、降本增效、領(lǐng)導(dǎo)力提升、轉(zhuǎn)型創(chuàng)業(yè)、學(xué)習(xí)型組織建立等問(wèn)題都可以通過(guò)行動(dòng)學(xué)習(xí)工作坊的方式落地實(shí)施)

3、理論體系、知識(shí)結(jié)構(gòu)體系更加豐富,為下一本書(shū)籍的出版打下基礎(chǔ)。

4、在輔導(dǎo)孩子的過(guò)程里,通過(guò)深入實(shí)踐和應(yīng)用行動(dòng)學(xué)習(xí)與教練、習(xí)慣掌控技術(shù)的融合,優(yōu)化了解決問(wèn)題工作坊的技術(shù)細(xì)節(jié)。

5、在家里建立了行動(dòng)學(xué)習(xí)、習(xí)慣掌控的體系,并成功影響我的愛(ài)人,形成了積極的良好家庭氛圍。

6、我也收獲了好的生活和工作習(xí)慣。不受困于目標(biāo),專注于過(guò)程體系的高效完成。



我相信,良好習(xí)慣體系的持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn),目標(biāo)自然會(huì)達(dá)到。


小結(jié):

1、給孩子建立一個(gè)身份,用身份來(lái)影響行為習(xí)慣;


2、讓建立習(xí)慣的提示顯而易見(jiàn),建立一個(gè)好的環(huán)境;


3、不要期待“一夜暴富”,從“門(mén)戶習(xí)慣”開(kāi)始著手;


4、家長(zhǎng)及時(shí)跟進(jìn)、反饋,隨時(shí)激勵(lì),塑造即時(shí)成就感;


5、保持相應(yīng)的距離和空間,使過(guò)程讓他感到愉悅;


6、家長(zhǎng)以身作則的標(biāo)桿作用非常重要;


7、行動(dòng)中的驗(yàn)證和及時(shí)復(fù)盤(pán)跟進(jìn)是整個(gè)學(xué)習(xí)的核心;




雖然這個(gè)“假期”我的收獲很大,但我還是希望“假期”快點(diǎn)結(jié)束。希望疫情快點(diǎn)過(guò)去。感謝所有在一線無(wú)私奉獻(xiàn)的白衣天使們。衷心的祝愿祖國(guó)越來(lái)越好,人民越來(lái)越幸福。



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