從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這個(gè)假期這么長(zhǎng)。

最開(kāi)始我打算是利用這個(gè)春節(jié)假期，給自己好好充一下電，把所有針對(duì)管理層的課程體系做個(gè)全新的“迭代”。所以在放假前就結(jié)合自己的計(jì)劃準(zhǔn)備了30多本書(shū)。（目前該計(jì)劃己超額完成，將會(huì)更加有效、有料、有趣的為客戶們服務(wù)。）

受疫情影響，長(zhǎng)時(shí)間不能出門(mén)，只能每天24小時(shí)不間斷地、老老實(shí)實(shí)地陪著老婆、孩子呆在家里。（這么長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)面相處，能夠不吵架不鬧別扭的夫妻，雙方應(yīng)該要更加珍惜）這么長(zhǎng)時(shí)間的假期，我就想除了自己的計(jì)劃要完成以外，正好有時(shí)間，能否可以陪同孩子一起完成些什么呢？

出于職業(yè)習(xí)慣，我第一反應(yīng)就是利用行動(dòng)學(xué)習(xí)的方式和掌控習(xí)慣的技術(shù)相結(jié)合，協(xié)助孩子來(lái)解決他當(dāng)下最突出的問(wèn)題。

（以前都是簡(jiǎn)單粗爆的命令式或指點(diǎn)式，但是發(fā)現(xiàn)效果并不好。而且基本上都是家長(zhǎng)很生氣，孩子很委屈。這次我決定采用輔導(dǎo)企業(yè)團(tuán)隊(duì)解決問(wèn)題的方式來(lái)輔導(dǎo)自己的孩子，以解決他的問(wèn)題為目的，同時(shí)實(shí)現(xiàn)他能力的提升。）

所以，我發(fā)起了家庭會(huì)議（3人），提出了這個(gè)想法，得到了全票通過(guò)。我用心設(shè)計(jì)了整個(gè)流程（非常正式）。我作為本次行動(dòng)學(xué)習(xí)的促動(dòng)伙伴，他媽媽全程不參與，只是在最后小結(jié)評(píng)估的時(shí)候擔(dān)任第三方評(píng)委。

一、聚焦問(wèn)題、澄清現(xiàn)狀：通過(guò)與孩子深入地一對(duì)一溝通，與他一起合作，共同思考發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到他自己認(rèn)為遇到困難的地方。主要集中在以下幾個(gè)方面：

1、做事沒(méi)有章法，不會(huì)管理目標(biāo)和過(guò)程；

2、寫(xiě)字非常馬虎，錯(cuò)誤率和工整度都不行；

3、個(gè)人內(nèi)務(wù)整理不合格；

4、閱讀時(shí)習(xí)慣性地一眼帶過(guò)，感覺(jué)懂了就差不多了。

二、后果推演、共識(shí)改變：孩子的習(xí)慣己經(jīng)養(yǎng)成，要想改變他的習(xí)慣行為，就必須先幫他建立新的認(rèn)知，也就是我們通常所說(shuō)的“心智模式”。作為家長(zhǎng)，以前的方式都是簡(jiǎn)單粗爆，要求他這樣，要求他那樣。這次，我進(jìn)行了反思。所以堅(jiān)決摒棄了以前的傳統(tǒng)做法，不再直接就要求他怎么改、怎么做。而且先引導(dǎo)他一起充分地想象，從想象這些不好的行為未來(lái)可能引發(fā)的后果開(kāi)始，與他達(dá)成尋求改變的共識(shí)，強(qiáng)化他改掉這些問(wèn)題的決心。

三、身份愿景、強(qiáng)化信心：與孩子達(dá)成改變共識(shí)后，我又一次運(yùn)用促動(dòng)技術(shù)，引導(dǎo)孩子思考，如果這些問(wèn)題全部改掉了，自己以后不再出現(xiàn)這些問(wèn)題了，會(huì)出現(xiàn)什么好的現(xiàn)象：比如老師會(huì)怎么說(shuō)？媽媽會(huì)怎么說(shuō)？最敬愛(ài)的奶奶會(huì)有什么感受？好習(xí)慣會(huì)給自己的學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)什么好處等等。同時(shí)，引導(dǎo)孩子思考，他在平常生活中，喜歡什么樣的人，為什么喜歡？他身上會(huì)具備什么樣的好習(xí)慣？孩子自己希望成為什么樣的人？幫助孩子建立一個(gè)“身份”。并鼓勵(lì)他用自己的想象通過(guò)圖畫(huà)和文字描繪展示出來(lái)。進(jìn)一步強(qiáng)化了孩子想要改變的信心。

四、分析原因、制定方案：利用教練技術(shù)的輔導(dǎo)方式，引導(dǎo)孩子一步一步分析造成上述問(wèn)題的真實(shí)原因，并根據(jù)厘清后的原因提出自己的改進(jìn)思路和想法。孩子的思路畢竟不是成人，在某些方面還是會(huì)比較單純，也不會(huì)想得太全面。但這個(gè)時(shí)候需要保持耐心，不能輕易給出我自己的意見(jiàn)和指示，可以從更多的角度和孩子一起討論，善于提問(wèn)，整個(gè)改變的思路都盡量由孩子自己得出結(jié)論、自己確定答案，并善于傾聽(tīng)和肯定孩子的所思所想。

五、評(píng)估方案、制定計(jì)劃：根據(jù)初步確定的方案，和孩子一起結(jié)合當(dāng)下的時(shí)間、精力、學(xué)習(xí)的任務(wù)進(jìn)行綜合考量。同時(shí)，分析可能存在的障礙和可能出現(xiàn)的狀況及如何消除這些障礙。然后再進(jìn)一步分解，落實(shí)到每一天的行動(dòng)當(dāng)中。制定好計(jì)劃后，一定要引導(dǎo)孩子再次“回頭看”，計(jì)劃的可行性分析、計(jì)劃與所需解決問(wèn)題的匹配度等。然后在計(jì)劃表上“行動(dòng)綱領(lǐng)”和“激勵(lì)計(jì)劃”，并且請(qǐng)他慎重地簽上大名。

六、行動(dòng)驗(yàn)證、復(fù)盤(pán)小結(jié)：計(jì)劃從第一天開(kāi)始實(shí)施。第一天，孩子非常有干勁，各項(xiàng)計(jì)劃的實(shí)施都保持了非常高的水準(zhǔn)。雖然也會(huì)有一些小瑕疵，但都能在我的提醒下，及時(shí)調(diào)整。同時(shí)，在這個(gè)過(guò)程，我隨時(shí)跟進(jìn)，隨時(shí)反饋，隨時(shí)記錄、最重要的是隨時(shí)激勵(lì)。一天下來(lái)，孩子的狀態(tài)非常不錯(cuò)。他自己能夠明顯感覺(jué)到一些不同的進(jìn)展和顯而易見(jiàn)的成效。晚上，我需要和他一起針對(duì)今天的過(guò)程進(jìn)行復(fù)盤(pán)。復(fù)盤(pán)結(jié)合教練技術(shù)，孩子能夠比較客觀地分析得與失，進(jìn)步與不足?？偨Y(jié)出自己需要堅(jiān)持的方法和習(xí)慣。需要摒棄的一些具體行為。最后由孩子自己形成小結(jié)和明天的承諾。

七、體系建立、掌控習(xí)慣：前一周，我每天都是按照第一天的過(guò)程進(jìn)行跟進(jìn)、復(fù)盤(pán)小結(jié)。幫助孩子逐步形成每天進(jìn)步一點(diǎn)（每天1%）的體系。不過(guò)于關(guān)注最終的目標(biāo)，認(rèn)真體驗(yàn)全力以赴努力的過(guò)程。全程引導(dǎo)孩子自己小結(jié)、自己反思、自己改進(jìn)。過(guò)程中，孩子偶爾會(huì)出現(xiàn)一些小的反復(fù)和情緒上的變化，這些都需要及時(shí)的干預(yù)和輔導(dǎo)，但切記一起要保持耐心和鼓勵(lì)。當(dāng)然最重要的是我本身必須要做出榜樣，成為他的標(biāo)桿，同時(shí)與他一起成長(zhǎng)。

八、階段小結(jié)、兌現(xiàn)激勵(lì)：按照計(jì)劃表的安排，在21天后的今天，對(duì)上述問(wèn)題重新進(jìn)行了評(píng)估，也對(duì)這次的行動(dòng)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行了評(píng)估，除了他自評(píng)，我評(píng)，還請(qǐng)他媽媽從公正的角度進(jìn)行了她評(píng)（感覺(jué)像360度績(jī)效考評(píng)）。根據(jù)評(píng)估結(jié)果，進(jìn)行激勵(lì)兌現(xiàn)（儀式感滿滿）。同時(shí)又開(kāi)啟解決下一階段問(wèn)題的啟動(dòng)。

九、項(xiàng)目成果盤(pán)點(diǎn)：

1、孩子的個(gè)人內(nèi)務(wù)發(fā)生了質(zhì)的變化，自己的房間收拾得非常干凈整齊。每天早上7：15準(zhǔn)時(shí)起床按計(jì)劃實(shí)施，基本做到了自我驅(qū)動(dòng)。每天10：00準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，睡前完成個(gè)人當(dāng)日小結(jié)。

2、他的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣完全改變，書(shū)寫(xiě)工整、錯(cuò)誤率明顯下降。

3、對(duì)于問(wèn)題的思考，有了自己的模式，學(xué)會(huì)總-分-總結(jié)構(gòu)化思維。

4、閱讀質(zhì)量也得到了非常大的進(jìn)步。以前做作業(yè)，會(huì)因看題不清出錯(cuò)，現(xiàn)在己經(jīng)明顯改善。尤其是英文閱讀，己經(jīng)基本能夠應(yīng)對(duì)相應(yīng)等級(jí)的閱讀任務(wù)。

5、孩子完全進(jìn)入角色，形成相應(yīng)的習(xí)慣體系，堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)。

受益于與孩子共同學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，本人也取得了一些進(jìn)步：

1、體重下降5kg，并成功減掉小腹贅肉。

2、課程體系全面升級(jí)，以解決問(wèn)題為入口，行動(dòng)學(xué)習(xí)方式的培訓(xùn)更加落地，有效、有料、有趣。（企業(yè)中績(jī)效提升、銷(xiāo)售目標(biāo)達(dá)成、戰(zhàn)略共識(shí)落地、降本增效、領(lǐng)導(dǎo)力提升、轉(zhuǎn)型創(chuàng)業(yè)、學(xué)習(xí)型組織建立等問(wèn)題都可以通過(guò)行動(dòng)學(xué)習(xí)工作坊的方式落地實(shí)施）

3、理論體系、知識(shí)結(jié)構(gòu)體系更加豐富，為下一本書(shū)籍的出版打下基礎(chǔ)。

4、在輔導(dǎo)孩子的過(guò)程里，通過(guò)深入實(shí)踐和應(yīng)用行動(dòng)學(xué)習(xí)與教練、習(xí)慣掌控技術(shù)的融合，優(yōu)化了解決問(wèn)題工作坊的技術(shù)細(xì)節(jié)。

5、在家里建立了行動(dòng)學(xué)習(xí)、習(xí)慣掌控的體系，并成功影響我的愛(ài)人，形成了積極的良好家庭氛圍。

6、我也收獲了好的生活和工作習(xí)慣。不受困于目標(biāo)，專注于過(guò)程體系的高效完成。

我相信，良好習(xí)慣體系的持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)，目標(biāo)自然會(huì)達(dá)到。

小結(jié)：

1、給孩子建立一個(gè)身份，用身份來(lái)影響行為習(xí)慣；

2、讓建立習(xí)慣的提示顯而易見(jiàn)，建立一個(gè)好的環(huán)境；

3、不要期待“一夜暴富”，從“門(mén)戶習(xí)慣”開(kāi)始著手；

4、家長(zhǎng)及時(shí)跟進(jìn)、反饋，隨時(shí)激勵(lì)，塑造即時(shí)成就感；

5、保持相應(yīng)的距離和空間，使過(guò)程讓他感到愉悅；

6、家長(zhǎng)以身作則的標(biāo)桿作用非常重要；

7、行動(dòng)中的驗(yàn)證和及時(shí)復(fù)盤(pán)跟進(jìn)是整個(gè)學(xué)習(xí)的核心；

雖然這個(gè)“假期”我的收獲很大，但我還是希望“假期”快點(diǎn)結(jié)束。希望疫情快點(diǎn)過(guò)去。感謝所有在一線無(wú)私奉獻(xiàn)的白衣天使們。衷心的祝愿祖國(guó)越來(lái)越好，人民越來(lái)越幸福。